秘訣

健康で美しくいる秘訣は

身体を、意識しないこと

健康を意識しないこと

自分の、中にある美しさのイメージを忘れること

そうしたら

勝手に健康になるし

美しくなる

身体のことは身体に任せたらいい。

わたしたちは身体を使って、

人様のためにできることを

考えてたらいい。

ありのままに咲く

花のように。