Life with yoga

ヨガといえば

ここ日本では

ヘルスビューティエクササイズのイメージが強く、たしかにそれもヨガの側面のひとつで、ビジネスプロモーションにはもってこいのヨガの導入部分ではあるのですが。

一方でオカルトチックな宗教チックな仙人がやってるようなイメージもさもありなんですが。

18のときに出合ったヨガを勉強して実践してゆくなかで26歳のいまたどりついた結論は、去年あたりから、ずばり YOGA IS LIFE . Life with yoga.

ヨガマットのうえで、いろんなポーズしたり座って瞑想っぽいことしたり。

その段階はもう自分のなかではすっかり終わってしまったというか、飽きたというか、それはヨガのほんの一部分でしかないと気づいてしまって、そうではなく、生きてるこの時間のすべてがヨガレッスンの時間で、訪れるすべての場所がスタジオで、歩いてても走ってても座ってても寝てても喋ってても食べてても常に瞑想状態で、というのが、ヨガなんじゃないかなあと、まあそんな次第です。

ヨガインストラクター無期限休止宣言をした翌月に椎間板ヘルニアと坐骨神経痛を発症してあぐらも組めなくなって前屈もできなくなって、ますます、life with yoga を実践するしかなくなってきてます。

具体的には、感情に支配されてる人や不平不満をもらす人の荒々しい波動に同調せず、相手を拒絶もせず、ニコッとして相手の感情を鎮めて落ち着いてもらったりとか、

自分が仕事で手一杯のときに何か頼まれたらパッと手を止めてそちらを優先して取り組んだりとか(カルマヨーガ)

周りにいる人たちをみんなわたしの成長のために与えられた使者＝天使だと思ったりとか

このヘルニアは、ヨガインストラクターとしてのボルテージを上げるための試練と思って面白がって治療に取り組むとか、

そんな小さなこと。

それこそがヨガ。

人生は、目の前に起きる出来事を、受け入れることの連続。

同じ出来事、同じ出会いも、

受け取り手次第で無限に色形を変える。

どんな出来事も、自分の精神力が向上するように、つまり、自分の可能性を引き出し、器を大きくし、経験値を上げるような、受け入れ方、捉え方をすれば、宝物の経験に変わる。

わたしの思想の根本にあるのは

人生一度きり

ということと

人生は精神力向上エクササイズであるということ

そのなかで出会う人たちの

なにかしらお役に立てたら

インスパイアしあえたら

いいエネルギー交流ができたら

一度きりの人生を与えてくれた

父、母、すべてのご先祖さま、この地球や宇宙を生んで宇宙の摂理を維持してくださっている大いなる力

にその恩を返せると思っています。

まあ、はよヘルニア治るといいなと思います。原因は精神面や過去の記憶、潜在印象、無意識エリアも絡みまくったかなり複雑そうなやつです。絡まったネックレスをほどくように、自分の根源にある解決すべき問題、解放すべき意識やエネルギー、ケリをつけるべき記憶や思い込み、溶かすべき確執や癒着と向き合っていきたいと思います。

このブログ読んでる人いないと思うけど、とりあえずヘルニアになってヨガアーサナができなくなった所感を記録として。